THC khuyến nghị và công thức liều lượng cho công thức nấu ăn tự chế của bạn
Về lý thuyết, các chủng cần sa ngày nay ngày càng nhiều hơn. Điều này gây khó khăn cho việc ước tính lượng THC cần sử dụng trong một công thức nấu ăn cụ thể. Và cả cách sơ chế thảo dược trước khi sử dụng. Nếu bạn không muốn dùng quá liều mà vẫn ăn được bánh quy, bạn nên làm theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa. Trong trường hợp cụ thể này, Jessica Catalano cung cấp cho chúng tôi công thức liều lượng THC cho tất cả các công thức nấu ăn tự làm của bạn.
Nấu ăn cần sa tự chế
Bơ cần sa (cannabutter) hoặc bơ Marrakech là cơ sở của hầu hết các công thức nấu ăn tự làm. Về cơ bản, bạn đun chảy bơ trong nồi hơi đôi. Bạn thêm cần sa xay vào nó và nấu trong vài giờ trên lửa nhỏ. Chúng tôi lọc mọi thứ thông qua một bộ lọc lưới mịn. Bơ của bạn khi đã sẵn sàng sẽ được sử dụng cho tất cả các công thức nấu ăn của bạn.
Nhưng trước hết bạn cần liều chính xác cần sa. Không có gì tốt hơn lời khuyên của một chuyên gia ẩm thực, như Jessica Catalano. Thật vậy, Jessica là tác giả của " Cuộc cách mạng nhà bếp Ganja", Và người đứng đầu Tu luyện tinh thần, một công ty du lịch cần sa ở vùng núi. Sử dụng công thức liều lượng của Catalano, bạn thực hiện các tính toán tương ứng để tìm ra bao nhiêu THC cần thiết cho công thức nấu ăn tự chế biến của bạn và mỗi khẩu phần.
Công thức liều lượng Catalano
Đầu tiên, xác định tỷ lệ phần trăm THC trong chủng mà bạn đang nấu. Catalano nói rằng hầu hết các chủng có trung bình 10 phần trăm THC. Các chủng có 15 đến 20% THC là trên mức trung bình và những chủng có mức THC từ 21% trở lên là đặc biệt mạnh ... Nếu bạn không thể tìm thấy thông tin về các chất cannabinoids có trong chủng đó, do đó, ước tính THC của bạn là 10% ...
Bạn bắt đầu với 7 gram cần sa. Một phần tám sẽ là 3,5 gam. Mỗi 1 gam búp cần sa là 1 mg khối lượng khô. Nếu một chủng có khoảng 000% THC, thì mười phần trăm của 10 mg sẽ là 1000 mg. Vì vậy, để nấu ăn ở nhà, có thể an toàn khi cho rằng một gam cần sa chứa ít nhất 100 mg THC.
Xác định liều mỗi khẩu phần
Lấy lượng cần sa đất, chuyển đổi thành miligam và chia cho để xác định liều THC mỗi khẩu phần. Một liều khởi đầu cho người mới bắt đầu là 5 milligram mỗi khẩu phần. Để biết rằng kích thước phần do Colorado áp dụng cho các sản phẩm ăn được truyền vào cần sa là 10 mg THC.
Ba gram cần sa đất bằng 300 mg THC. Và chúng tôi chia 300mg theo năng suất của công thức. Ví dụ, một công thức cookie cổ điển làm cho bánh quy 60, tương đương với 5 mg trên mỗi cookie. Nếu bạn muốn cẩn thận hơn nữa với cần sa tự chế của mình, 1,5 gram (150mg) cần sa được chia thành bánh quy 60 sẽ cung cấp 2.5mg mỗi khẩu phần.
Mẹo làm việc với thức ăn ngon
Một số khuyến nghị là cần thiết để chuẩn bị khu vực bếp của bạn trước khi làm bơ. Sử dụng các quy tắc nấu ăn và thông thường. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa an toàn. Chuẩn bị một vài chảo và đồ dùng chuyên dụng để không làm ô nhiễm bàn làm việc, hoặc công thức nấu ăn của bạn ... Có hệ thống thông gió tốt, bởi vì nhà bếp được tẩm cần sa là một quá trình thơm.
Nếu bạn ăn cần sa với các thực phẩm giàu chất béo, protein, tác dụng của cần sa sẽ kéo dài theo thời gian và vào cơ thể bạn. Nếu bạn ăn cần sa dưới dạng kẹo ngọt, thì cao không kéo dài được lâu.
Sau khi ăn thức ăn có tẩm cần sa, chúng tôi khuyên bạn nênchờ đợi 2 giờ. Nếu bạn cảm thấy không đủ cao, đừng ăn quá nhiều…. Thay vào đó, hãy ăn thứ gì đó béo thay vì tìm kiếm tác dụng của cần sa. Nếu bạn cảm thấy quá cao, Catalano khuyên bạn nên uống nước cam hoặc nước trái cây để tăng lượng đường trong máu của bạn.
