gần
Lối sống

Công thức: Hạt bí nướng tẩm bột

Cốm rang hoặc hạt bí rắc kief

Một năm mới sắp đến, chúng ta lại thấy mình phải đưa ra những mục tiêu, quyết tâm và lời hứa cho bản thân và cho người khác. Đối với nhiều người, việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh luôn được ưu tiên hàng đầu, vì thói háu ăn thừa trong kỳ nghỉ chắc chắn sẽ khiến vòng eo to ra. Một đầu bếp ganja nói về một số công thức nấu ăn yêu thích của anh ấy để chế biến các món ăn được tẩm cần sa tốt cho sức khỏe, trong đó có một công thức thu hút sự chú ý của chúng tôi: Pepitas rang (hoặc hạt bí) rắc kief. Các Pepitas cũng ít chất béo so với các loại hạt khác. Thường được sử dụng trong ẩm thực Mexico, loại hạt này có thể được thêm vào món salad, súp, bánh mì và nhiều chế phẩm khác.

Tìm hiểu cách liên kết cấu hình terpene và flavonoid của các chủng với thực phẩm

Chế độ ăn mới cho năm mới cũng có thể định hình lại mối quan hệ của chúng ta với thực phẩm. Khi nhắc đến món ăn, người ta thường nghĩ đến thức ăn đầu tiên. bánh hạnh nhân, bánh quy, bánh quy và các sản phẩm giàu đường khác. Và nếu bạn đã cam kết theo một chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật hoặc ít đường, thì thực phẩm ăn được sẽ phù hợp với lựa chọn lối sống mới của bạn như thế nào? Có rất nhiều công thức nấu ăn ngon sẽ giúp bạn bắt kịp chế độ ăn kiêng của mình. Bằng cách học cách liên hệ cấu hình terpene và flavonoid của các chủng với các loại thực phẩm ngon mà bạn có sẵn, cuối cùng bạn sẽ làm cho trải nghiệm tiêu dùng của mình thú vị hơn. Hãy coi mỗi chủng như một loại gia vị độc đáo với cấu tạo hương vị cụ thể cũng cung cấp một kết quả y học cụ thể.

đọc :  Cái lắc hoặc phần còn lại của cần sa

Công thức hạt bí nướng, còn được gọi là đậu pepitas, cũng tạo ra một món ăn nhẹ vô cùng ngon và lành mạnh. Nó được làm bằng kief khử cacboxyl hóa, vì vậy bạn không cần phải tiêu thụ dầu dong riềng hoặc bơ dong riềng ! Nếm thử một cách có trách nhiệm.

hạt bí, cốm rang, cốm
Weed pepitas

Công thức: Pepitas thảo mộc nướng

Pepitas có nguồn gốc từ hạt có dầu hoặc bí ngô ở Styria và có chất lượng duy nhất là không có vỏ. Bên trong thịt quả bí, những hạt nhỏ màu xanh này mọc lên như bao hạt bí khác, nhưng không có lớp vỏ cứng màu trắng bên ngoài. Chúng rất giàu chất xơ, protein, khoáng chất và vitamin, không thể bị phân hủy bởi nhiệt. Như vậy, đậu Hà Lan sống và nướng có hàm lượng dinh dưỡng như nhau. Các cấu hình hương vị gỗ đàn hương rất đất của loại thảo mộc này bổ sung cho hương vị đất của những hạt bí này, làm cho nó trở thành một loại gia vị hoàn hảo. Tác dụng chữa bệnh của loại thảo mộc này rất dễ gây ngủ, rất tốt để làm tê nhức cơ thể và co thắt cơ. Nó cũng rất hiệu quả trong việc điều trị các trạng thái lo lắng và mất ngủ. Thưởng thức những hạt này trong bát sinh tố, sữa chua, granola, hoặc thậm chí một ít như một món ăn nhẹ.

Thành phần:

  • 2 chén cốm xanh trơn
  • Dầu ô liu
  • Muối biển đen Hawaii hoặc Muối biển hồng Himalaya thông thường
  • Hạt tiêu đen nứt
  • ½ gam decarboxylated
đọc :  Cách làm bánh mì gai dầu

Sự chuẩn bị

  • Bước 1: Làm nóng lò nướng ở 170 ° C. Chia hạt ra hai tấm nướng và rưới một chút dầu ô liu lên trên. Lật và lật tất cả các hạt trong dầu ô liu, đảm bảo tất cả các hạt nằm phẳng trên tấm nướng.
  • Bước 2: Nêm hạt nêm với muối biển tùy thích và tiêu đen. Tại thời điểm này, bạn có thể chọn rắc kief lên hạt bí hoặc đợi cho đến khi chúng được nướng.
  • Bước 3: Rang hạt trong 15 phút. Dùng thìa gỗ khuấy hạt và rang thêm 5 đến 10 phút hoặc cho đến khi giòn.
  • Bước 4: Lấy ra khỏi lò sau đó dùng thìa cao su thu hết hạt và dầu ô liu rồi cho vào lọ hoặc hộp đựng. Thưởng thức chúng nóng từ lò nướng!

Liều dùng :
Nếu một gam cỏ dại được kiểm tra cho 50% THC, 50% của 1000 mg tương đương với 500 mg. Thay thế số cho phần trăm THC của bạn và làm phép toán để xác định liều lượng mong muốn. Nếu bạn muốn một khẩu phần nhỏ hơn trong công thức này, hãy giảm kief thành khẩu phần nhỏ hơn như ¼ hoặc 1/8. Nếu bạn muốn một liều lượng lớn hơn, hãy thêm số lượng mong muốn. Khuyến nghị THC và công thức liều lượng cho công thức nấu ăn tự chế của bạn ici.

Lọc đề xuất :
Các chủng được đề xuất là các chủng có đặc tính đất, gỗ hoặc gỗ đàn hương như tecpen và flavonoid. Các chủng sau đây sẽ là lý tưởng: Hashplant, Alaska Ice, Purple Haze, SAGE, hoặc Burmese Kush.

tags: công thức nấu ăn
Weed-master

Tác giả Weed-master

Người quản lý truyền thông và phát thanh viên Weed chuyên về cần sa hợp pháp. Bạn có biết họ nói gì không? kiên thức là sức mạnh. Hiểu khoa học đằng sau y học cần sa, đồng thời cập nhật các nghiên cứu, phương pháp điều trị và sản phẩm mới nhất liên quan đến sức khỏe. Luôn cập nhật những tin tức và ý tưởng mới nhất về hợp pháp hóa, luật pháp, các phong trào chính trị. Khám phá các mẹo, thủ thuật và hướng dẫn cách làm từ những người trồng cần sa dày dạn kinh nghiệm nhất trên hành tinh cũng như các nghiên cứu và phát hiện mới nhất từ ​​cộng đồng khoa học về phẩm chất y tế của cần sa.